MISalud.eu
03 · Seguir eligiéndote
Una reflexión sobre constancia, autocuidado y la capacidad de volver a elegir después de un momento difícil.
aromamatsens
02 · Parar, escuchar y elegir
Un episodio para crear espacio entre el impulso y la respuesta, escuchar mejor lo que está pasando y elegir cómo responder.
01 · Escucho mi cuerpo y elijo cuidarme
Un episodio para reconectar con tu cuerpo, observar sus señales y acercarte al autocuidado desde una escucha más consciente.
ARomaMatSens: un enfoque multisensorial del bienestar manual
ARomaMatSens es el enfoque creado por Matteo Piarulli para convertir una sesión manual en una experiencia de bienestar más completa y personalizada. Parte de una idea sencilla: antes de tocar, escuchar. Más allá de una técnica concreta Una sesión no…
Técnicas manuales y bienestar: qué puedes esperar de una sesión
Las técnicas manuales pueden formar parte de una rutina de bienestar orientada a la relajación, el confort corporal y una mayor conciencia de cómo se encuentra tu cuerpo. En MISalud.eu cada sesión se adapta a la persona, a sus preferencias…